إعلان إيمانا من المدرسة بمشاركتها للمجتمع المحليفهي تفتح أبوابهالمحو أمية الكبار فعلي الراغبين التوجه للمدرسة للتسجيل
تعلن المدرسة عن عمل دورة تعليم كمبيوتر بأجر رمزيوعلي الراغبين التسجيل
رؤية ورسالةالمدرسةإعداد جيل واعمتميز خلقا وعلما قادر علي التعامل مع التكنولوجيا
أفضل تلميذ يحقق التعلم الذاتي الطالبة/إسراءمحمود رشتة- أكثر بحث تمت مشاهدته للطالب/محمودمحمد السداوىأكثر من2900مشاهدة عن الفنان/مصطفي الرزاز- أفضل المشاركين من العاملين بالمدرسة الأستاذين
أشرف الكاشف- أشرف قابيل
المعلم المثالي علي مستوي المدرسة لهذا العام أ/لبني مصطفي
دعوة
يتشرف الأستاذ/أشرف الكاشف بدعوة حضراتكم لحضورالإشهاربزفاف ابنته في مسجدالعرج بعد صلاة العشاءيوم السبت الموافق 1/7/2017والدعوة عامة والعاقبة عندكم في المسرات
تشكر إدارة المدرسة الأستاذة /لبني مصطفي لتميزها كرئيسة مجالحيث تبين من فحص الملفات التسعة أن ملفها أفضل ملف كماتشكر فريق الرؤية والرسالة لحصوله علي المستوي الرابع ونخص بالشكرالأساتذة/ محمد كمال-طلعت الجوهري-نصر الدمنهوري-ماجدة المقدم
الفائز في مسابقة يوم16/3/2012 الطالبة /بسمة عاطف الفقىوالإجابة في الردود علي المسابقة
تهنئة
لجميع العاملين بالمدرسةوجميع أولياء
الأمور لحصول المدرسة علي الإعتماد
موضوع: وسائل تعليمية لالعاب القوى الأربعاء ديسمبر 08, 2010 6:55 pm
البدء المنخفض
كتب في قسم الوسائل التعليمية | تاريخ 25 ديسمبر 2008 | الكاتب غازي العنزي
وسائل تعليمية الوثب ا لطـويـل بطريـقـة القرفصاء:بالعاب ا لـقـوى
وسائل تعليمية الوثب ا لطـويـل بطريـقـة القرفصاء:بالعاب ا لـقـوى
كتب في قسم العاب القوىالوسائل التعليمية | تاريخ 25 ديسمبر 2008 | الكاتب غازي العنزي
وسائل تعليمية للتربية البدنية : البدء العالي
ا لبدء العالى بألعاب القوى
* ا لخطوات ا لفنية للبدء ا لعالى
1- تثنى الركبتان قليلا مع ارتخاء ا لذراعين أماما
2- مع ثنى ا لركبتين نصفا يمكن وضع ا ليد ا لمقابلة للرجل الأمامية
على الركبة والأخرى خلفا أو بوضع اليدين على الركبتين لاتزان لا الوضع والتحفز ومع الانثـناء العميق للركبتين يمكن أن تصل
ملامسة اليد المقابلة للرجل الأمامية الأرض ويقترب هذا الوضع من ا البدء من وضع الجثو
3- مع نداء الحكم بالاستعداد للجري بأخذ المكان يضع الطالب نفسه فى وضع الاتزان المتعادل بتحريك مركز ثـقله أماما على مشط القدم الأمام الأمامية لتصبح القدم الخلفية في وضع الارتكاز ز الخلفي لتـقومبدفع الجسم أماما