بحث عن اصابات الملاعب

عدد المساهمات : 44 تاريخ التسجيل : 23/11/2010

*بحث عن اصابات الملاعب*
برامج علاج الاصابات
تمر بثلاث مراحل :-

المرحلة الاولى:-

وهى عقب حدوث الاصابة وتبدأ فيها المعالجة الفورية على ارض الملعب وعلى المدرب ان يكون متفهم للاصابة ولا يتعدى حدودة فى هذة الاصابة

المرحلة الثانية :-

وتعقب المرحلة السابقة ويكون الاخصائى المعالج قد وقع الكشف الطبى على الاعب المصاب وحدد الاصابة وطرق العلاج ويكو ن العلاج الطبيعى فى حالات الاصابة البسيطة والمتوسطة

المرحلة الثالثة:

تعقب عملية العلاج الطبيعى مباشرة حتى مرحلة بدأ مزاولة النشاط الفعلى

*بعض اصابات العضلات وعلاجها *

*التعب العضلى

هو عبارة عن هبوط وقتى فى قدرة الاعب على بذل المجهود الحركى مع عدم وجود اى اصابات عضوية، ممايؤدى الى زيادةتعرض الجسم لحالات الارهاق والاجهاد وسهولة الاصابة

* العلاج:

-استخدام الحمامات الدافئة عقب التدريب والنوم الكافى والراحة

-زيادة تناول كميات السوائل

-التدليك العام للجسم كلة بغر ض الاسترخاء

-استخدام التدليك الخاص بموضع الالم

*التقلص العضلى

هو نقص عناصر الياقة البدنية وهى اصابة غير متوقعة ،وهوامابسيط يستطيع الفرد الحركة او شديد لا يستطيع الفرد الحركةواكثر العضلات عرضة لة هىعضلة السمانة ثم الفخذ الامامية ثم الخلفية ثم البطن

· العلاج

· سرعة اتخاذ وضع مريح للعضلة والجسم

· محاولة فرد العضلة المتقلصة وجعلها فى حالة انبساط

· يمكن استعمال الكمادات الساخنة

· عدم اداء اى نوع من انواع التدليك سوى النوع الهزى فقط

*التمزق العضلى

ناتج عن الانبساط العنيف الزائد عن قدرة العضلة وكذلك فى حالات عدم التسخين او الاجهاد الشديد؛ ويتم الاحساس بألم شديد مثل لسعة الكرباجاو ضربةسكينة وتورم وتجمع دموى

*العلاج

الراحة التامة ومنع المصاب من الحركة

استخدام الكمادات الباردة فوق مكان الاصابة

استشارة الاخصائى المعالج

استخدام رباط ضاغط لمنع زيادة التورم

عدم التدليك نهائيا

بدأ العلاج الطبيعى وبرامج التأهيل الطبيى الرياضى للمصاب

*تمزق الاوتار

تمزق الاوتار يتضمن تمزق اندغام العضلة بالكامل واشهر مثال لذلك هو تمزق وتر اكليس

ومن اسبابة . القفز القوى –اللكمة القوية –التوقف المفاجأ لحركة قوية –اصابة مباشرة للوتر

*العلاج

عدم تحريك الجزء المصاب فى الملعب وعدم تدخل اى فرد غير مؤهل

سرعة نقل المصاب الى اقرب مركز طبى

تثبيت المفصل المصاب بجبيرة

بدأ برامج العلاج الطبيعى بعد فك الجبيرة وبرامج التأهيل الطبى الرياضى

*الكدم العضلى

هونتيجة الاصابة المباشرة على جسم العضلة وقد يؤدى الىتمزق بسطح الجلد

واهم اسبابة –السقوط اثناء المنافسة –الاحتكاك بالمنافس – الاحتكاك بالاجهزة -الاحتكاك بمانع اثناء المنافسة

*العلاج

وضع الجزء المصاب فى وضع مريح

استخدام الكمادات الباردة لايقاف النزيف

رفع الجزء المصاب فى مستوىاعلى من مستوى الجسم لتخفيف الورم

استخدام الكمادات الدافئة لامتصاص النزيف بعد ثلاث ايام من الاصابة

عدم استخدام التدليك لتجنب حدوث الكلس العضلى العظمى

بدأ العلاج الطبيعى وبرامج التاهيل الطبى الرياضى

*الكلس العضلى العظمى

هو حالات ترسب الكالسيوم فى غير مناطقة الطبيعية وقد يحدث ترسب للكالسيوم فى العضلات مما يسبب مايسمى بالكلس العضلى العظمى

ومن اسبابة –التجمع الدموى او الكدم العضلى –الكدم العظمى –تمزقات السمحاق –التهاب العضلات نتيجة خراج –الكلس العظمى نتيجة عدم الاستخدام مثل الشلل(شلل الاطفل )

*العلاج

الراحة التامة للجزء المصاب فى جبيرة جبس

متابعة الكلس بالاشعة

الاستئصال الجراحى للكلس بعد الالتهابات

العلاج الطبيعى عقب العلاج الجراحى وبرامج التأهيل الطبى الرياضى

*اصابات العظام
الكسور،

الكسر هو منطقة عدم اتصال بين اجزاء العظمة الواحدة بسبب الاصابة

*انواع الكسور:

-كسور اكلينيكية مثل - كسر بسيط –كسر مضاعف

-كسور تشريحية مثل - كسر العود الاخضر – شرخ العظام – كسور مصحوبة بنقل العظام

*اعراض الكسور

-الم شديد فى مكان الاصابة ويزداد الالم عند تحريك الجزء المصاب

-تورم شديد مكان الكسر

-عدم القدرة على تحريك الجزء المصاب

-وجود حركة غير طبيعية مكان الكسر

-سماع صوت تحرك جزئى العظمة المكسورة

- التشوة ويحدث عندما يتحرك الكسر من مكانة

* نصر الدمنهورى ،

المرفقات

بحث عن اصابات الملاعب.doc: لا تتوفر على صلاحيات كافية لتحميل هذه المرفقات.; (39 Ko) عدد مرات التنزيل 1

عدد المساهمات : 44 تاريخ التسجيل : 23/11/2010

بحث عن اصابات الملاعب Link4iraq-72024370c0

مع خالص تحياتى ،* نصر الدمنهورى **

» الملاعب الرياضية